VOĆE I DIJABETES: Možemo li da se predoziramo voćem? I koja je optimalna količina?

Voće je neizostavni deo uravnotežene ishrane jer, zahvaljujući vlaknima, pruža osećaj sitosti, organizam osvežava tečnošću, a ćelije snabdeva energijom. Međutim, postoji li granica kada...
Image by prostooleh on Freepik

Srce, mozak i koža prvi na udaru pri dugim putovanjima avionom: Kako da se...

Uticaj dugih putovanja avionom na telo nije naivan, ali ima načina da se zaštitimo Stručnjaci upozoravaju na efekte koje na organizam ostavljaju dugi letovi. Srce,...

Šta je u bojama koje se koriste pri tetoviranju

Znate li šta stavljate pod kožu kad se tetovirate? Rezultati novog istraživanja Univerziteta Bingamton, pokazuju da navedeni sastojci na pakovanjima boja za tetoviranje ne odgovaraju...

Najčešći razlozi zašto ne možete da smršate (i kako to da popravite)

Ovo su tri vrlo česte greške prilikom započinjanja dijete: evo odgovornih za „Ne mogu da smršam“ i kako ih mogu otkloniti. Na dijeti ste, ili...

Budite se noću? Spavate na preskok? Evo kako da ponovo zaspite nakon noćnog buđenja...

Prva stvar koju treba uraditi da biste dobro spavali je da pripremite mozak i telo za spavanje, ali šta ako se probudite? Evo kako...

Baštovanstvo je podjednako dobro za vas kao i odlazak u teretanu!

Jeste l' čuli, kumo, verujte, bez šale, baštovanstvo je podjednako dobro za vas, kao i odlazak u teretanu?! Dobar izgovor za otkazivanje sledećeg fitness treninga,...

Šta se krije u KOLAGENU, „lepku“ našeg tela sa bezbroj uloga

Često kolagen prepoznajete kao jedan od sastojaka u serumima za lice koje koristite. Verovatno ste primetili i da je čest sastojak suplemenata za jačanje...

NAR – PRIRODNA VIJAGRA: Pojačava seksualnu želju kod muškaraca i žena

Čaša soka od nara dnevno, pojačava seksualnu želju kod muškaraca i žena, otkrili su stručnjaci s Univerziteta Kvin Margaret u Edinburgu.Muškarci i žene koji...

Kako sprečiti i lečiti GOJAZNOST

Sigurna sam da većina ljudi smatra da zna uzrok svoje gojaznosti. Da li i vi spadate u tu grupu? A šta ako je većina onoga...

ŽUTI NOĆURAK za hormonski balans, zdravlje i lepotu: Moćan, skoro čudotvoran

Tek nedavno je ulje žutog noćurka počelo češće da se koristi. Mnoge iznenađuje u čemu sve može da pomogne i kakav uticaj ova biljka...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!